1. Fare liste o elenchi puntati.
2. Portare sempre un taccuino con sé.
3. Scrivere liberamente, senza porsi dei limiti.
4. Staccarsi dal computer o dal cellulare per un po’ di tempo (evitare distrazioni).
5. Leggere un libro.
6. Non abbattersi o scoraggiarsi.
7. Prendersi delle pause.
8. Cantare melodie ovunque si voglia.
9. Bere un caffè, un the o una tisana.
10. Fare una passeggiata e guardarsi intorno.
11. Ascoltare musica.
12. Aprirsi alle novità.
13. Circondarsi di persone creative.
14. Cercare ed ottenere risposte e feedback.
15. Collaborare con qualcuno.
16. Non rinunciare alle proprie passioni.
17. Applicarsi, applicarsi, applicarsi !!! (Studiare sodo).
18. Permettersi di sbagliare e di fare degli errori.
19. Visitare posti nuovi.
20. Guardare film.
21. Essere grati per ciò che si possiede.
22. Riposare: staccare la spina e ricaricarsi.
23. Prendersi dei rischi ed assumersi delle responsabilità.
24. Rompere le regole: uscire fuori dagli schemi e dalla propria zona di comfort.
25. Fare ciò che realmente ci piace e ci interessa, più volte possibile.
26. Prendersi cura di se stessi e ascoltarsi.
27. Leggere una pagina del dizionario o aprire un libro a caso.
28. Disegnare qualcosa, creare un quadro, dipingere.
29. Smettere di essere perfetti per qualcun altro (o per se stessi)
30. Hai un’idea? Scrivila !
31. Tenere pulito il proprio ambiente di lavoro.
32. Cercare di divertirsi, qualunque cosa si faccia.
33. Cercare di portare sempre a termine ciò che si inizia.
34. Affacciarsi alla finestra e guardarsi intorno.
35. Sistemare casa, lavare i piatti, fare una lavatrice, pulire il giardino, cucinare.
36. Pensare ai momenti felici.
37. Praticare uno sport, fare una corsa, andare in bici, muoversi, fare yoga, meditazione.
38. Accendere la videocamera e cominciare a parlare di qualcosa che ci appassiona.
39. Ascoltare la storia di chi ha avuto successo in qualcosa.
40. Essere sempre curiosi.
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